Az ayurvéda nem csupán a betegségek kezelésében, hanem a teljes, hosszú távú életminőség javításában tud segíteni. A legnagyobb ereje abban rejlik, hogy nem sablonokban gondolkodik, hanem a te egyedi alkatodhoz (dósáidhoz) igazítja a megoldásokat.
A rohanó hétköznapokban – amikor a gondolataink folyton a jövőben járnak (Vata) vagy a teendőinket hajszoljuk (Pitta) – hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy van egy testünk. Pedig a belső béke és a hormonális egyensúly nem a fejünkben, hanem a sejtjeinkben dől el.
Az Abhyanga nem egy hagyományos, izomgyúró masszázs. Ez egy folyékony rituálé, amelynek során bőséges mennyiségű, személyre szabottan kiválasztott, meleg gyógynövényes olajjal vonjuk be a teljes testet – a fejbúbtól egészen a lábujjakig.
